｢モチベーション」を持続できていますか？
人の「モチベーション」を上げることができていますか？
私の答えはNOです。
「モチベあがるわー」「モチベダダ下がり・・・」
こういうセリフは、一世代前のモチベーションの考え方なのです。
本書を読むと、決してさがる事のないモチベーションの維持方法を
知ることができます。
また他の人のモチベーションを下げないための取説を
理解することができます。
とにかくやる気が起きない
部下の育成に興味がある。
何をモチベーションにして活動すれば良いか分からない人
こういう方におすすめの本です。
早速紹介していきます。
１．今回読んだのはこんな本（モチベーション3.0)
本書に出てくる「キーワード」や「概要」が非常に分かりやすく掲載されていますので
すごく読みやすい本でした。私は文庫で読みましたが、単行本にしたら
もっと読みやすかったかもしれません。
内容：本書の帯から引用
コンピューター同様、社会にも人を動かすための基本ソフト（OS)がある。
<モチベーション1.0>は、生存を目的とする人類最初のOS。
<モチベーション2.0>は、アメとムチ＝信賞必罰に基づく、
与えられた動機付けによるOS。
そしていま、自分の内面から湧き出る「やる気！（ドライブ）」に
基づくOS<モチベーション3.0>にアップグレードする時がきた！組織を強化し、人生を高め、よりよい世界を作るために、
ダニエル・ピンクが科学の知識とビジネスの現場の間に横たわる
ギャップを埋めた意欲策！！
この本を読んだきっかけ
私がこの本を手にとったきかっかけは
勉強を後回しにしてしまう。やる気がおきない。
会社のメンバーのモチベーションを維持したい
やらずに後悔をしたくない
などがあります。
この本は、『やる気』をコンピューターのOSになぞらえて、
私たちのモチベーションの進化の必要性について気付かせてくれます。
マインドマップで「モチベーション3.0」を簡単要約
このマインドマップは右クリックで名前を付けて保存、またはタップ長押しで
スマホに保存することができます。（転載はご遠慮ください）
下記の説明を読む前に
まずマップを時計の1時方向から時計回りに眺めていただくことをお勧めします。
やる気の基本システム（モチベーションVer1.0～3.0）を理解する。
コンピューターでは当たり前のように設定されている基本ソフトは
社会にも組み込まれています。
この社会活動のOSの多くは、「人間とはこういうふうに行動する」と
前提づけられているとされています。
モチベーション１．０
原始時代などの人間の歴史が浅い頃、人の行動の基礎は
シンプル、そう「生き残ること」でした。
食料を探したり、身を隠したり。
基本的な生理的な理由が人間の行動を決めていました
動物と一緒ですね。。。
この初期のOSが「モチベーション１．０」です。
モチベーション２．０
モチベーション１．０が第一の動機づけとすると、
「モチベーション２．０」は第二の動機づけとなります。
人は、ただ生きるだけではなく、
報酬を求める一方で罰を避けたい
という動機づけをもっています。
これを活かして、人間には報酬と処罰が
モチベーションを上げるには効果的としました。
モチベーション３．０
人間には、
「学びたい」「創造したい」
「成長したい」「世の中を良くしたい」
という考えを生来もっているとされています。
報酬と罰だけでは説明できない、
人のモチベーションの奥深さがここにあります。
自分や人のモチベーションを維持するためには
このモチベーション３．０の考え方が
有効であることも分かっています。
アメとムチは有効か？うまくいかない理由について
親が子供に勉強させるために、
「今度のテストで80点以上とったら、ゲームソフトを買ってあげるよ」
と言ってしまうことがあると思います。
また
「今度テストで50点を切ったら、おこづかい無しだからね」
と言ったりもします。
まさにこれは「モチベーション２．０」を使っていると言えます。
「報酬と罰」 つまり 「アメとムチ」 です。
「交換条件つき」（if then)報酬について
「もし〇〇したら、△△を与える」など
条件を提示する報酬の事です。
ルーチンタスクなら効果的なこともあるが、
創造性が必要な仕事では悪影響を及ぼすとされています。
逆の考え方で面白い実験がありました。
自分や人が、「興味深い仕事」を熱中してやっているときに、
外部から報酬を与えてしまうと、その興味深い仕事が
「退屈な仕事」に変わってしまったというのです。
まさに報酬を得るための「義務感」が心の中で
芽生えてしまったに他なりません。
ソーヤー効果（仕事を遊びに、遊びを仕事に）
「トム・ソーヤー」の冒険を読んだことはありますか？
ある日トムは、ポリーおばさんの広大な屋敷のフェンスに
白いペンキを塗るように仕事を命じられます。
始めは義務感で嫌々やっていた「ペンキ塗り」が
あるきっかけで「仕事」から「遊び」に変わりました。
友達からペンキ塗りさせられている事をからかわれた際、
「楽しんでやっている」とトムがふるまうことで、
「手伝わせて」と友達に言われるまでになったというのです。
これが「仕事」から「遊び」に変わる
「ソーヤ効果」の一面なのです。
※前頁で記載した「if then｣は逆に「遊び」が「仕事」になる
「ソーヤ効果」と言えます。
「３人のレンガ積み職人」の話も同じ事ですよね。
アメとムチがもたらす、結果について
ここでもう一つ別の実験がありました。
芸術家が作品を作る際に
「A：報酬あり」と「B:報酬なし」で
作品の質にどう影響があったか調べました。
結果は予想通り・・・
創造的評価が高かったのは Bパターンでした。
Aですと自由な発想ができたのに、Bは「仕事」で
いろいろな制約が入ったのだと考えられます。
モチベーションを上げるための行動は2種類ある
タイプX
外発的欲求をエネルギー源とするタイプ。
活動による満足度よりも、給料や評価、承認など
外的報酬にモチベーションが左右されます。
モチベーション２．０と連動しています。
タイプI
人間は生来こちらのタイプであると言われています。
内部からの欲求をエネルギー源とし、
活動そのものに満足感を得られます。
第3の動機付けとされるモチベーション３．０と連動しています。
モチベーション３．０のまとめ（自律と成長が大事）
モチベーション３．０には３つ要素があると
されています。
今日は２つだけ紹介します。
自律性（オートノミー）
誰かに言われてやるのではなく、
自己決定をします。
モチベーションを上げるには
駒ではなく、「プレイヤー」になることです。
自分自身が関与すれば、エンゲージメントも高まります。
熟達（マスタリー）
難しいことばですが、
「何か、価値あることを上達させたい⤴」と思うことです。
上達するための近道として3点あります。
１．気づかないうちに熱中できている事を体験する
これを「フロー体験」と言います。
「ゾーンに入ってる」という言い方をする人もいますね。
２．マインドセット
これはそのままで、「考え方次第」になります。
「非常に困難だが、なんとかなる。失敗しても勉強だ」
このような考えをもてば、自分は成長できるのだと思います。
３．漸近線
残念な事をいいますが、
マスタリーは決して到達できない（実現できない）
とされています。
マインドマップの一部を拡大しました。
赤い点線がマスタリーだとすると、始めは成長していきますが、
Goalに近づくにつれ水平になっていきます。
つまり、漸近線のように、永遠に到達しません。
でもこれは「もっと上達できる！！！」という
モチベーションの維持につながります。
実現よりも追及する事が重要なのです。
金メダル選手やタイガーウッズなどの頂点を
極めた方が、さらに高みを目指すというのは
こういう原理があるのだろうと思います。
モチベーションの理解が深まる基本書です（最後に）
いかがでしたでしょうか？
モチベーションについて、知りたいという方は
この本が王道だと思います。
自分自身はもちろん、会社の同僚や家族、いろいろな方に
おすすめしたい良書です。
ぜひ手に取っていてはいかがでしょうか。
最後までお読みいただきありがとうございました。
